كما يعلم أغلب النساء أن الشعر الجاف يواجه الكثير من المخاطر و لعل أبرزها الكسر ثم التساقط , كما يعلمون أن هناك العديد من العلاجات خصوصا عندما يتعلق الأمر بمنتجات العناية بالشعر التي رغم استعمالهم لها الا أنها لم تجدي نفعا..فالسر وراء اصلاح مشاكل الشعر الجاف هو الرعاية الجيدة و المستمرة له , و هذا شيء يمكنك القيام به بسهولة و سيعطي نتائج دون الحاجة الى انفاق الكثير من المال..
و هذه بعض النصائح لمساعدتك على اتخاد رعاية جيدة من الشعر الجاف لتجنب تساقط الشعر و غيرها من المشاكل
1- لا تفرطي في غسل شعرك, الكثير من الغسيل يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المشكلة و جعل الشعر خشن , حبذا لو تعطي لنفسك قسطا من الراحة بشكل منتظم , هذا سيساعد شعرك على استجرجاع قواه.. كما يفضل أن تغسليه مرة كل يومين.
2- تجنب الكثير من الفرشاة لأن الشعر الجاف لا يتفاعل جيدا مع الفرشاة , فاستعمال هذه الأخيرة قد يؤدي بشعرك الى الانكسار , نقترح عليك ان تمشيطي بالاصبع للحفاظ على الكسور المتواجدة في الشعر .
3- تفادي السيليكون في الشامبو و الملطف : قبل شراء الشامبو و الملطف , انتبهي جيدا الى لائحة المكونات , احذري الأنواع التي تحتوي على السيليكون , فارغم أنه يعل الشعر لامعا على المدى القصير , لكن السيليكون يغلفه تدريجيا , مما يؤدي الى منع وصول الرطوبة الى قشور الشعر , في حال استعمال أنواع الشامبو و الملطف المحتوية على السيليكون , احرصي على استعمال الشامبوا النقي بشكل منتظم.
4- أخذ زيت السمك الذي يحتو ي على دهنيات و أحماض التي لها فوائد كثيرة للبشرة و الشعر و المفاصل , و في نفس الوقت تمنع الالتهابات...دون التخلي عن النظام الغدائي المتوازن.
5- استعمال منتجات الشعر التي تحتوي على عناصر طبيعية %100 , كزيت الزيتون و زبدة الشبا و زيت الأفوكادو..يستحسن أن تقراي مكونات المنتج قبل شراءه حتى لا تقعي في نفس المشكل من جديد.
6- اعطاء لشعرك فترة انقطاع , أقصد هنا أن تتركه و كأنه طبيعي قدر الامكان
7-تشذيب أطراف الشعر : اذا كانت أطراف شعرك متقصفة يمكنكي تمويهها باستعمال الملطف الممكن تركه على الشعر من دون شطف و لكن هذا لن يزيل الاطراف المتقصفة من شعرك لذا فان الحل الأمثل يقضي بتشذيب أطراف الشعر بشكل دوري و منتظم قبل أن تمتد المساحة المتقصفة أكثر فأكثر .
4- أخذ زيت السمك الذي يحتو ي على دهنيات و أحماض التي لها فوائد كثيرة للبشرة و الشعر و المفاصل , و في نفس الوقت تمنع الالتهابات...دون التخلي عن النظام الغدائي المتوازن.
5- استعمال منتجات الشعر التي تحتوي على عناصر طبيعية %100 , كزيت الزيتون و زبدة الشبا و زيت الأفوكادو..يستحسن أن تقراي مكونات المنتج قبل شراءه حتى لا تقعي في نفس المشكل من جديد.
6- اعطاء لشعرك فترة انقطاع , أقصد هنا أن تتركه و كأنه طبيعي قدر الامكان
7-تشذيب أطراف الشعر : اذا كانت أطراف شعرك متقصفة يمكنكي تمويهها باستعمال الملطف الممكن تركه على الشعر من دون شطف و لكن هذا لن يزيل الاطراف المتقصفة من شعرك لذا فان الحل الأمثل يقضي بتشذيب أطراف الشعر بشكل دوري و منتظم قبل أن تمتد المساحة المتقصفة أكثر فأكثر .
0 التعليقات:
إرسال تعليق